Mitt boktips är boken-
”Friheten på botten av chipspåsen”
Efter att läst Livs bok, landade jag ännu mer att jag äter raw food av kärlek till mig själv och inte av tvång. Och väljer jag något annat alternativ att äta är det också utav kärlek till mig själv. Att göra den gudomliga mat vi ger våra kroppar, oavsett vad det är, fri från fuskande, förbud och stenhård kontroll är frihet. Det är så mycket mer som faktiskt ger oss näring än bara mat, och det är viktigt att väga in när man äter. Att äta av kärlek, hälsa och njutning förtydligar verkligen Liv Larssons bok
Den är mycket läsvärd för dig som vill få distans till medias fotoretuscherade bilder, hunger/mätnad och uppleva känslan av hur mat kan göra dig gott och att vikten av vikten (som jag skriver om i boken Raw food ett lättare liv) inte blir det som är det viktigaste i ditt liv – utan ditt välmående. Tack Liv för att du delade med dig utav dina erfarenheter!
”Friheten på botten av chipspåsen”. En liten bok med ett stort budskap.
Du kan köpa boken via denna länk och läs mer om Liv på hemsidan www.friareliv.se
MUDITA YOGA PÅ ÖSTERLEN SOMMARRETREAT 9–12 juli!
MUDITA YOGA PÅ ÖSTERLEN SOMMARRETREAT 9–12 juli! ashtanga * yin * meditationfilosofi * pranayama * matinspiration Med Maria Boox, Erica Palmcrantz& Susanne Hovenäs Nytt, unikt samarbete mellan Maria Boox, Erica Palmcrantz & Susanne Hovenäs! Harmoni # Energi #...
0 kommentarer