Efter en hel sommar utan en semesterdag for lilla familjen till Marbella, för att både få sol men också att inspirera och bli inspirerade.
Sedan vi lämnade Marbella i mars har jättemycket hänt på eko och raw fronten. Otroligt roligt ( och gott) att se raw food och eko poppa upp här och var i världen
Ett av våra ställen som vi ofta gick och åt var på Terrasana. De finns på några olika platser i Marbella men denna gång var vi vid det som ligger precis vid strandpromenaden som även har ett gym som heter O2, en bio och en affär som heter Supersol. Precis in i gallerian hade en liten eko butik öppnat, eller mer som ett stånd med eko och superfoods. Minimangos fick följa med till hotellrummet och bli nästa dags frukost.
Eko och närproducerat under den spanska solen.
Jag fick hålla mig för att inte inte gå loss bland hyllorna;)
Ett ställe som vi inte provat innan som hade lite juicer på menyn och fräsch mat var Rachels. Vår vän Ari tipsade oss. Fantastisk miljö, där man kan chilla, bada och sola en hel dag. Men ta med tjocka plånboken – det var dyrt. Du hittar till Rachels vid Hotel Puente Romano.
I varmt väder kan en kombucha vara en räddare, både för mig och Saga.
Ett annat nytt ställe som jag blev tokförälskad i var Organic Market & Food. Stort läckert utbud av raw kakao, tryfflar och bars samt affär med torr och färskvaror. Deras plocksalladsbuffé gjorde hela familjen nöjd.
Saga pustar och väntar på en mamma som går omkring och säger ”ooohhh” ”tiiiiitta häääär” ” smaka på detta”. Sam chillar med en kall kaffe och väntar också tålmodigt. Jag är lite galen i sådan här ställen. Så genomtänkt från toan, till maten, till serveringen, till inredning – jag hade kunnat flytta in där..
Snyggt upplagt gör det nästan oemotståndligt att förstå att man inte kan packa ned frukt och grönt i resväskan och ta med sig hem….
Bakelser skapade av Michelle, raw food skaperska i Marbella.
En äpplepaj, tryfflar, en fikon kaka och två chokladbars – sen fick det vara stopp. Vi ska ju kunna äta upp det också! Hur ska man kunna välja i paradiset?!
Sam passade på att yoga på beachen men höll också en workshop på nyöppnade Radiant Yoga,som han har varit delaktig med inför deras öppnande och nu äntligen fick se i verkligheten. Sam prydde deras flyer och även på hemsidan finns han med, och snart igen kanske i deras yogasal?!
Marbella, som är känt för sitt jetset liv, är även ett resmål för dig som gillar sol, ekomat, yoga och sköna människor. I Marbella skiner solen så gott som året runt om du behöver en påfyllning av D-vitamin:)
Hasta Luego Marbella!
Erica
MUDITA YOGA PÅ ÖSTERLEN SOMMARRETREAT 9–12 juli!
MUDITA YOGA PÅ ÖSTERLEN SOMMARRETREAT 9–12 juli! ashtanga * yin * meditationfilosofi * pranayama * matinspiration Med Maria Boox, Erica Palmcrantz& Susanne Hovenäs Nytt, unikt samarbete mellan Maria Boox, Erica Palmcrantz & Susanne Hovenäs! Harmoni # Energi #...
0 kommentarer